Push Day
18:42 · 2 / 19 séries
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Exercice 1/6 · Pectoraux · Barre
Barbell Bench Press
Record
92.5 kg
· Avant : 92.5 × 8, 8, 8, 7
Retour à 82.5 kg
— 5 séances en échec.
Séries
+ Échauffement
+ Série
N°
KG
REPS
RIR
1
82.5
8
3
2
82.5
8
2
SÉRIE 3 · EN COURS
Objectif 82.5 × 8
82.5
KG
8
REPS
2
RIR
4
82.5
8
—
Repos 2:00
Valider la série 3