Stats

Séances
10
au total
Série
4
semaines
Volume
6,9 t
soulevées
Régularité
Moins Plus
Muscles
Dos
Fatigué
Biceps
Récupère
Jambes
Récupère
Épaules
Prêt
Pectoraux
Prêt
Selon la date où chaque muscle a travaillé.